Opis
Liečivý les Göttweig - prvý certifikovaný liečivý les v Rakúsku - je miestom pre každého, kto chce v prírode načerpať nové sily, posilniť svoje zdravie a nájsť pokoj a ticho - bezplatne, bez registrácie a pre ľudí všetkých vekových kategórií. Lesná krajina s rozlohou 53 hektárov, ktorá sa nachádza v trhovom mestečku Paudorf na náhornej plošine Eichberg, ponúka vybrané oblasti špeciálne určené na cvičenie, relaxáciu a uvedomenie.
Okružná trasa vedie cez liečivý les - okolo stanovíšť na podporu koordinácie, pohybu a rovnováhy, ako aj uvedomenia a spomalenia. Riadené cvičenia vás vyzývajú k aktivite alebo k zastaveniu a všímavosti. Oddychové zóny vytvárajú priestor na relaxáciu, vedomé vnímanie prírody a hlbšie dýchanie. Obzvlášť pôsobivé sú 145-ročné sekvoje - charakterizujú atmosféru tohto výnimočného miesta.
Okrem toho liečivý les Göttweig ponúka formáty so sprievodcom pre všetky vekové skupiny, ako napríklad lesné kúpanie, zážitky v prírode orientované na vedomie, zážitky v lese so sprievodcom a podujatia o poznávaní lesa a iných témach - prispôsobené rôznym potrebám a cieľovým skupinám. Vhodné programy sú k dispozícii aj pre skupiny.
Zdravie podporujúce a pozitívne účinky lesa - napríklad na zníženie stresu, imunitný systém a duševnú pohodu - boli vedecky dokázané a tvoria základ celého konceptu. V spolupráci s benediktínskym opátstvom Göttweig ich dopĺňa duchovný rozmer: podnety na ticho, zmysel a vnútornú reflexiu robia z lesa aj miesto osobnej orientácie.
Liečivý les Göttweig je určený zdravo zmýšľajúcim ľuďom všetkých vekových kategórií - z Regionu, ako aj hosťom a turistom - a je inovatívnym modelom regionálneho rozvoja, zdravotného turizmu a súčasnej podpory zdravia, prevencie a terapeutického využitia v prírode.
Prvý certifikovaný liečivý les v Rakúsku je spoločným projektom IMC Univerzity aplikovaných vied Krems a benediktínskeho opátstva Göttweig. Prírodný dizajn a vybavenie, ako aj vedomé spojenie prírody, zdravia a spirituality z neho robia výnimočné miesto - autentické, otvorené a účinné.
Kde zdravie rastie pod sekvojami.
